鎌倉トレラン

鎌倉トレラン

朝から鎌倉トレランです

あ 暑い・・・ し 死ぬ・・・

 

昼までに帰ってくるつもりだったんですが・・・

暑い 暑すぎる

 

トレランは山の中を長時間走るので こんなバッグを背負って走ります

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バッグの中には着替えなんかも入れられますが 一番 面積を独占してるのはハドレーションパック

 

はい お水です

 

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ここに1.5リットルのお水を入れて バッグの一番背中側に格納します

で くっついてるチューブはバッグの右肩あたりに出てきて

喉が渇くと チューブからお水をチューチューと呑むんですw

飲み口は普段はしまってますが 軽く歯で噛むと水が出てきますw

 

10キロから、ロードも含めると20キロ近く走るので それでも足りないぐらいです

バッグの胸のあたりには250ミリリットルのフラスクって呼ばれる柔らかいチューブ状の水筒を2つ入れます

 

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これも飲み口を軽く噛むと水が出てきます

 

1本はミネラル もう1本はポカリスエットみたく使い分けもできます

 

そんなこんなで 合計2リットルのお水をしょって走るんですが 今日のように暑いと・・・

はい ガス欠ならぬ水欠になりましたw

 

おおげさだと思います?

では 今日のギンギンギラギラの照りつけるお天道さまの中でのトレランを 動画でお楽しみくださいw

 

 

きつかったぁーーー

 

はい 小町通りまで降りてきて 行きつけのおそば屋さんで生ビールでしたw

 

家に戻ってきて うーん 疲れたー

狩りする気にもなれず 帆船の装備を買いましたw

 

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速度1%アップって・・・どんだけ小刻みなのw

 

ま いーや とりあえず付けてみました

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o

 

ほぉー なんか大船観音みたいなw

 

横から見ると・・・

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うーん 裏から見ると 張りぼて感 満載なのねw

 

うーし もうちょと呑むじょーw

 

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コメント: 1
  • #1

    Eiei (日曜日, 09 7月 2017 16:07)

    いやー、お疲れ様でした
    この季節はつらいですよね、スズメバチには気をつけてくださいね、去年ワタシは丹沢でトレラン中にやられました